الرئيسية / الأسرة والطفل (صفحه 3)

الأسرة والطفل

اعراض فقر الدم عند الاطفال وأسبابه ونصائح للوقاية منه

لا شك أن فقر الدم من الحالات المرضية الأكثر شيوعاً، ورغم أنه قد يصيب الأشخاص في جميع الأعمار، ولكننا اليوم نتحدث خصيصاً عن فقر الدم لدى الأطفال، حيث من الممكن أن يكونوا أكثر عرضة له بسبب سوء التغذية، أو نقص الحديد، أو أي أسباب أخرى، لذلك ينبغي على كل أم …

أكمل القراءة »

كيف تتغلب على حرارة الجو الخانقة؟ احمي نفسك من المرض بهذه النصائح

يمكن منع الأمراض المرتبطة بـ حرارة الجو الخانقة في حال اتبعت هذه النصائح التي يقدمها الخبراء لك. وبالرغم من أن جسم الإنسان قابل للتكيف بشكل مدهش، ولكن يجب ألا تزيد درجة الحرارة ما بين 97 و 99 درجة فهرنهايت. في حرارة الجو المرتفعة، يريد الجسم دفع المزيد من الدم الساخن …

أكمل القراءة »

كيفية التعامل مع الطفل العنيد .. نصائح وحلول هامة

طفلي عنيد يصرخ و يتزمر ويرفض أوامري، هل توبخه و تسبه وقد تضربه إذا قام بهذه التصرفات؟ هل يتعدل سلوكه بعدها؟ غالبا الأطفال تميل للعناد عندما يشعرون بأنهم المسيطرون على الوضع وهذا العناد غير مرتبط بمرحلة عمرية دون أخرى إذ أنه السلوك الشائع بين الأطفال والمراهقين بل وبعض الراشدين أيضا، كثيرًا من الآباء يلجئون …

أكمل القراءة »

اضرار المسكنات اليومية.. تعرف عليها وكيف تحمي نفسك منها

نشعر بالآلام من وقت لآخر فنلجأ للحل الأسرع وهو المسكنات ! لكن ماذا إن كان تناول هذه المسكنات المستمر يوميا يشكل خطر على حياتنا ؟ من خلال المقال التالي يمكنك معرفة اضرار المسكنات وكيف تحمي نفسك منها، لذلك تابع معنا عزيزي القارئ. ما هي المسكنات ؟ المسكنات عبارة عن أدوية تستخدم …

أكمل القراءة »

أصناف في مطبخك مضادة للالتهابات

الالتهابات سبب للعديد من الأمراض في الجسم. وللتخلص منها فكّري ببعض العناصر الغذائية الموجودة داخل مطبخك، وأبرزها: الأرز البني، والكينوا، والدُخن والقطيفة جميعها من الحبوب المحمّلة بالألياف التي تساعد على إنتاج البوتيرات، وهو من الأحماض الدهنية التي توقف تأثير العوامل الوراثية ذات الصلة بالالتهابات ومقاومة الأنسولين. كما أنّ المحتوى العالي …

أكمل القراءة »

السعودية تقرر إلغاء “التوعية الإسلامية” بجميع المدارس الحكومية

في خطوة متوقعة، قررت الحكومة السعودية إلغاء برامج التوعية الإسلامية في جميع المدارس الحكومية. ونشرت صحف سعودية، تعميما صادرا عن وزارة التعليم يهيب بجميع المدارس بإلغاء برامج “فطن، وحصانة، والتوعية الإسلامية”، وجميع اللجان المرتبطة بها. ووفقا للقرار، فإن جميع الأنشطة سيتم إحالتها إلى برنامج “الوعي الفكري” الذي أطلقته وزارة التعليم …

أكمل القراءة »

سمنة الأطفال.. السرّ عند الأمهات

أكد باحثون أن الأطفال الذين تتبع أمهاتهم أسلوب حياة صحيا، تقل فرص إصابتهم بالسمنة مقارنة بأقرانهم، لا سيما وأن للأمهات تأثير قوي على اختيارات أبنائهن فيما يتعلق بأسلوب الحياة. وقال تشي سون، من كلية تي. إتش. تشان للصحة العامة التابعة لجامعة هارفارد في بوسطن، لرويترز إن “اتباع أسلوب حياة صحيا …

أكمل القراءة »

العمل ليلا يصيبك بهذه الأمراض

كشفت دراسة طبية جديدة عن أن العمل بالمناوبات الليلية يزيد من خطر السمنة والسكتة الدماغية وأمراض القلب لدى العديد من الأشخاص. وبحسب ما نشرته صحيفة ديلي ميل البريطانية، يقول الباحثون إن العمل في وظيفة ما ليلا يعطل العمليات الكيميائية في عملية التمثيل الغذائي داخل الجسم، بسبب تغيير الساعة البيولوجية للجسم، …

أكمل القراءة »

15 سلوكا ينبغي عليك أن تدرب طفلك عليها قبل سن العاشرة

نشرت صحيفة “الصن” البريطانية تقريرا لمجموعة من النصائح قدمتها مايكا ميير، إخصائية السلوك الشهيرة، والتي تعمل مدربة سلوك للعائلة الملكية البريطانية، ومهتمة بالأساس بالأمير جورج والأميرة شارلوت أبناء الأمير ويليام وكيت ميدلتون. وقالت مايكا ميير، إنه من الضروري أن يتم تدريب الأطفال على اتباع تلك السلوكيات قبل بلوغهم سن العاشرة، …

أكمل القراءة »

تعرف على “العادات السبع” لأسعد الناس في العالم

مجلة “إنك” الأمريكية، وضعت 7 عادات لأسعد ناس في العالم، والتي قد تشعرنا بالغيرة، في حال عدم توافرها في كل منا، وذلك من وجهة نظر مارسيل شفانتز، رئيس ومؤسس موقع “ذا كور”: 1- عبر عن امتنانك كن حريصا في كل صباح على أن تكتب ثلاثة أشياء جديدة تشعر بالامتنان تجاهها …

أكمل القراءة »