نافذة دمياط نافذتك على أخبار وجديد محافظة دمياط
نصائح لامتحانات مميزة :
مع اقتراب فترة الامتحانات ، نقدِّم بين يديكم هذه النصائح .. راجين لكم التفوق والنجاح وتعويض ما فات:
١ – استعن بالله قبل كل شئ . أدِ الفروض وألح بالدعاء أثناء الدراسة وفي الصلاة وبين الآذان والإقامة ؛ فالعلم كرامة وعبادة نتقرب بها إلى الله عز وجل.
٢ – ذكر نفسك بأهدافك وطموحاتك وابتعد عن التشاؤم والعبارات المحبطة ، مهما كانت النتائج السابقة.
٣ – ثق بنفسك واملأها بالتفاؤل ، وكن مؤمناً بقدرتك على تجاوز التقصير وإنجاز العالق من الواجبات والمشاريع، ولا تقل فات الوقت ؛ فأن تصل متأخراً خير من أن لا تصل أبداً.
٤ – أعد تنظيم وقتك قبل فترة الإمتحانات بشكل ووقت كافٍ، وصنِّف الواجبات والمواد، وحدد ما يمكن أن يساعدك فيه صديق أو أستاذ وبادر بترتيب موعد معهم.
٥ – وزِّع المواد على الأيام المتوفرة قبل موعد الامتحانات، وحدد النقاط المهمة واكتب ملخص الموضوع، وما نقص لديك من تلخيص ومحاضرات حاول توفيره قبل أزمة غرف التصوير!.
٦ – أصحب الأصدقاء الذين يشجعونك على الدراسة ويرفعون من همتك.
٧ – لا تجعل كل وقتك دراسة، نظم وقتك ومارس هواياتك ، وروح عن نفسك.
٨ – أعطِ نفسك وقتاً كافياً للراحة والنوم تتراوح مابين ٧ – ٨ ساعات، وخصوصاً ليلة الامتحان.
٩ – في حالة التوتر حاول أن تسترخي واستحضر أفكاراً تشجيعية ترفع من همتك، أو تذكر عملاً جيداً قمت به وتفتخر بفعله.
١٠ – كافئ نفسك حين تُنجِز مادة أو تُسَلِّم مشروعاً أو تناقشه، ولو بوردة أو زيارة أو ممارسة لعبة .. إلخ.
١١- نم ليلة الامتحان بما يحقق لك الراحة، واحرص على أن تُحدِّث نفسك بإيجابية تدفعها نحو النجاح وأنك قادر على تحقيق ذلك.
١٢ – تناول الفواكه والعصائر الطبيعية والحرص على تناول الفطور صباح يوم الامتحان.
#نافذة_دمياط
#جهادك_تفوقك
