أرشيف الوسم : تغذية الام

تغذية الأم خلال فترة الرضاعة | الأساس السليم لبناء طفلِك هل تعلمين أن الاهتمام بنظام تغذية الأم خلال فترة الرضاعة يحسن من حالتها المزاجية؟ حيث يحسن مستوى السيروتونين والدوبامين في كيمياء الدماغ. أيضًا هل تعلمين أن زيادة معدل استهلاك الأمهات للخضراوات طوال مدة الرضاعة الطبيعية تؤثر إيجابيا في رغبة الأطفال …