سارة أسامة تعتبر ثمار الحمضيات مثل المانجو والليمون والبرتقال واليوسفي والكيوي والجريب فروت, من أشهر المحاصيل البستانية التي يقبل عليها الجميع لتعدد فوائدها الصحية حيث أنها غنية بالألياف ومنخفضة السعرات الحرارية بجانب احتوائها علي نسبة كبيرة من فيتامين سي والتي تساعد في علاج نزلات البرد وتقوية المناعة, مما أدي إلي …
أكمل القراءة »