10 طرق تساعدك على المذاكرة والحفظ

الكثير من الطلاب يواجهون مشكلات في المذاكرة، وأكبر هذه المشكلات فكرة أن ما تم مذاكرته وحفظه ينسى بعد مرور أيام قليلة، فما سبب ذلك؟ ولماذا ننسى المعلومات اللواتي قمنا بحفظها؟ وهل هناك حلول لهذه المشكلة؟ #نافذة_دمياط تستعرض أهم طريقة المذاكرة الصحيحة وعدم النسيان:

1-تكرار المعلومات التي يتم حفظها، من خلال قراءتها أكثر من مرة لعدم نسيانها.

2-كتابة المعلومات التي تم مذاكرتها دون النظر إلى النص الأصلي، للتأكد من حفظها بشكل تام.

3-عدم البدء في حفظ نص جديد، قبل التأكد تمامًا من حفظ النص القديم جيدًا.

4-تطبيق نظام التعلم السمعي والبصري، والذي يعتمد على الكتابة حتى ثبات المعلومة في الذهن، والقراءة بصوت عالي.

5-تنظيم الوقت واتباع جدول لمذاكرة المواد الدراسية.

6-اختيار الجو المناسب للحفظ، بعيدًا عن الضوضاء أو الغرفة التي يوجد بها أشخاص آخرين أو جهاز التلفاز.
كتابة بعض الملاحظات التي تساعدك على استذكار المعلومات التي تم حفظها.

7-وضع أوليات في جدول المذاكرة، حيث يتم مذاكرة المادة الأسهل ثم الأصعب، حيث أن البدء بالسهل يمنح الشعور بالتفاؤل والرغبة في الاستكمال.

8-تدوين كلمات مفتاحية للمعلومات التي تم مذاكرته.
التحدث مع الأشخاص المتواجدين معك سواء الأصدقاء أو الأهل عن المواد التي تدرسها والمعلومات التي قمت بحفظها، حيث أن هذا الإجراء يساعد على عدم النسيان.

9-تقسيم الدرس إلى أجزاء، وحفظ كل جزء على حدة، ثم الربط بين جميع الأجزاء.

10-النوم الكافي ليلا فوقت النوم يقوم العقل بتنظيم المعلومات في المخازن الخاصة بها كي يسهل تذكرها فيما بعد.

يسر الله لأبنائنا الطلاب ووفقهم الي ما يحبه ويرضاه وجعلهم نفعا لدينهم وبلادهم.

Total Page Visits: 34 - Today Page Visits: 2

عن نافذه دمياط

اترك تعليقاً