الرئيسية / الأسرة والطفل (صفحه 5)

الأسرة والطفل

كيف تجعل جسمك يستعد لرمضان ؟

لقد ثبت أن استعداد الجسم لشهر رمضان  واحد من التحديات الرئيسية في الحياة . عندما نقترب من شهر رمضان نتسأل دائماً إذا كنا قادرين علي الإستفادة من شهر رمضان حقاً وكيفية تجهيز الجسم في الأيام القليلة القادمة لإستقبال شهر رمضان . لأن الجسم في شهر رمضان يتخلي عن مجموعة من …

أكمل القراءة »

أستاذ جهاز هضمى: خفض 10% من وزنك يخلصك من دهون الكبد ويضبط السكر

كشف الدكتور مدحت السحار استشارى الكبد والجهاز الهضمى بمستشفيات الشرطة ،ورئيس الجمعية البحثية المصرية لأمراض الكبد والجهاز الهضمى، أن زيادة الوزن والسمنة أصبحتا من الأمراض الموجودة بالمجتمع المصرى بنسب مرتفعة ،نتيجة تغيير نمط الحياة ، وأنه يوجد علاقة وثيقة بين السمنة ،وأمراض السكر ،والضغط والقلب و أمراض الالتهاب الكبدي.وقال خلال …

أكمل القراءة »

ماذا يحدث في جسمك عند تناول شاي الشمر ؟

ماذا يحدث في جسمك عند تناول شاي الشمر ؟ بسمة حسن : فوائد الاعشاب إذا كنت تعاني من مشاكل صحية في الجهاز الهضمي ، أو تحاول خسارة وزنك ، فشاي الشمر يعتبر الحل الأمثل لكل هذه المشكلات الصحية ، تعرف بذور الشمر أيضا باسم “فوينيكولوم فولغاري” ، وهو نبات يستخدم …

أكمل القراءة »

ثقف نفسك : علاج ضغط الدم المرتفع 

يعد أحد العلاجات المهمة هذه الأيام .يُعرف ضغط الدم المرتفع  أيضاً بإسم إرتفاع ضغط الدم  أو القاتل الصامت . ينتشر ضغط الدم المرتفع في أمريكا بنسبة 90% و حتي الأن لم يتم تحديد سبب أساسي وراء ضغط الدم المرتفع فهو يرجع إلي حالات مرضية مختلفة مثل أمراض الكلي  و لكن …

أكمل القراءة »

احذر.. الإنارة الخافتة تقود نحو الغباء

جامعة “ميشيغان” الأمريكية، إنهم أجروا مجموعة تجارب علمية بيّنت الأثر السلبي للإضاءة الخافتة على عمل الدماغ.وأثبت الباحثون أثر البقاء فترات طويلة في غرف مزودة بإضاءة خافتة، عقب تجارب أجروها على الفئران العشبية التي تتشابه مع البشر في دوراتها البيولوجية اليومية.واتضح أن البقاء شهراً واحداً بأماكن الإضاءة الخافتة خفّض من عمل …

أكمل القراءة »

د. سعاد‎ شريف تكتب: احمِ طفلك من التطعيمات الفاسدة

التطعيم عباره عن حقن الاطفال ببكتيريا ميته حتي يعمل جسم الطفل علي تكوين مضادات لهذا النوع من البكتيريا وبالتالي منع اصابه الطفل بالمرض.لكن مع الحوادث التي حدثت في السنوات الاخيره من تسمم بعض الاطفال بعد تناولهم جرعات فاسده ومنتهيه الصلاحيه من أمصال التطعيمات. اصيب بعض الاهالي بالذعر والابتعاد عن تطعيم …

أكمل القراءة »

تناول البطاطس المسلوقة يوميا لهذه الأسباب

تعد البطاطس المسلوقة من المأكولات التى يرغب العديد من الأشخاص المحافظة على تناولها، وذلك لغناها بالعناصر الغذائية الضرورية للجسم.قال الدكتور محسن النادي، استشارى الطب البديل، إن هناك العديد من الفوائد الصحية التى تجعلك تحرص على تناول البطاطس المسلوقة يوميا، أبرزها:-مفيدة للقلب نظرًا لغناها بالمعادن مثل البوتاسيوم.-تحتوى على الألياف التي تساعد …

أكمل القراءة »

قبل أيام من بدء حملة التطعيم.. 10 معلومات ونصائح على الأم معرفتها عن «شلل الأطفال»

تبدأ الحملة القومية للتطعيم ضد مرض شلل الأطفال في الفترة من 11 حتى 14 فبراير الجاري للأطفال من عُمر يوم واحد وحتى خمس سنوات.أخبار متعلقة 11 فبراير.. انطلاق الحملة القومية للتطعيم ضد شلل الأطفال بشمال سيناء الفريق الإسلامي لاستئصال شلل الأطفال: نقدر دور الأزهر في تحقيق رسالتنا الإنسانية «الصحة العالمية» …

أكمل القراءة »

استشارى عظام: سيدات مصر تعانى من نقص حاد بفيتامين د

حذر الدكتور محمد عراقى استشارى العظام والطب الرياضى بجامعة القاهرة، بتحذير السيدات في مصر من ارتفاع نسبة النقص في فيتامين د، حيث أكد أن نقصه يؤدي إلى خطورة على الصحة العامة للسيدات.وأضاف استشاري العظام أن أغلب السيدات يوجد لديهن نقص حاد بفيتامين د، وخاصة الفتيات بسن المراهقة واللاتي يتراوح أعمارهن …

أكمل القراءة »

في ذكرى مولد #أم_الصابرين : “زينب الغزالي” المرأة الحديدية في الدعوة الإسلامية

 زينب محمد الغزالي الجبيلي، ينتهي نسب والدها من أبيه إلى عمر بن الخطاب رضي الله تعالى عنه، وأما نسب أمها فينتهي إلى الحسن بن علي رضي الله عنهما . وكان جدها تاجرا شهيرا للقطن ووالدها من علماء الأزهر الشريف وكان يعمل أيضًا تاجرًا للقطن، ووالدتها من عائلة كبيرة في قرية …

أكمل القراءة »