اعراض فقر الدم عند الاطفال وأسبابه ونصائح للوقاية منه

لا شك أن فقر الدم من الحالات المرضية الأكثر شيوعاً، ورغم أنه قد يصيب الأشخاص في جميع الأعمار، ولكننا اليوم نتحدث خصيصاً عن فقر الدم لدى الأطفال، حيث من الممكن أن يكونوا أكثر عرضة له بسبب سوء التغذية، أو نقص الحديد، أو أي أسباب أخرى، لذلك ينبغي على كل أم معرفة اعراض فقر الدم عند الاطفال حتى يمكنها التصرف وقت الحاجة، والبحث عن العلاج المناسب لحالة الطفال، وهذا ما سنتحدث عنه في هذا المقال، فتابعوا معنا أعزائي القراء.

لماذا يُصاب الطفل بفقر الدم؟

قبل التطرق إلى اعراض فقر الدم عند الاطفال يجب أولاً معرفة أسباب إصابتهم بفقر الدم، حيث أنه قد يُصاب الطفل بفقر الدم إذا كان جسمه:

لا ينتج ما يكفي من خلايا الدم الحمراء، وهذا يمكن أن يحدث إن لم يكن لديه الحديد الكافي.

يدمر الكثير من خلايا الدم الحمراء، وهذا يحدث عندما يكون الطفل مصاباً بمرض معين أو اضطراب في خلايا الدم الحمراء، مثل فقر الدم المنجلي.

يفقد خلايا الدم الحمراء بسبب النزيف، يمكن أن يكون هذا إما فقداناً واضحاً للدم، ويكون مثل نزيف الحيض الثقيل، أو فقدان الدم على المدى الطويل، مثل النزيف الدموي مع البراز.

اعراض فقر الدم عند الاطفال

هناك عدة أعراض شائعة لفقر الدم عند الأطفال عموماً، وتشمل ما يلي:

الضعف والتعب.

التهيج.

شحوب لون البشرة.

ميل لون الأظافر وبطانة الجفون إلى الأبيض بدلاً من الوردي.

اليرقان لدى الأطفال المصابون بتدمير خلايا الدم الحمراء، وهو اصفرار الجلد أو العين.

اعراض فقر الدم عند الاطفال

في الحالات الشديدة قد يعاني الأطفال الذين لديهم فقر الدم الحاد من الأعراض السابقة، بالإضافة إلى عدة أعراض إضافية تشمل ما يلي:

ضيق في التنفس.

سرعة في نبضات القلب.

تورم اليدين أو القدمين.

أكل أشياء غريبة مثل الثلج، والطين، ونشا الذرة عند الأطفال الذين لديهم نقص حديد، وتعرف هذه الحالة باسم بيكا pica

متى يجب استشارة الطبيب؟

إذا أظهر الطفل أياً من العلامات أو الأعراض السابقة، يجب مراجعة طبيب الأطفال الخاص بكِ، لا ينبغي الاستهانة بفقر الدم خاصة عند الأطفال، حيث أنه حتى المستوى المنخفض منه يمكن أن يؤثر على طاقة الطفل، وعلى مستوى التركيز لديه، وقدرته على التعلم، كما يمكن أن يؤدي فقر الدم الناجم عن نقص الحديد المزمن إلى ضعف دائم في النمو على المدى الطويل.

هل يمكن الوقاية من فقر الدم عند الأطفال؟

هناك عدة نصائح واحتياطات يمكن من خلالها الوقاية من فقر الدم عند الأطفال، وذلك كما يلي:

عدم إعطاء الطفل حليب الأبقار حت يبلغ عمره أكثر من 12 شهراً، لأنه قد يقلل كمية الحديد التي يتم امتصاصها.

إذا استمر طفلكِ في الرضاعة الطبيعية بعد 4 أشهر، وبدأ يتناول أطعمة أخرى، أعطيه الأطعمة المدعومة بالحديد، تحدثي مع الطبيب عن الأطعمة المناسبة لهذا الغرض.

تجنب إعطاء الأطفال الأكبر سناً أكثر من 2 كوب في اليوم من حليب الأبقار الكامل، حيث أنه منخفض في نسبة الحديد، ويمكن أن يؤدي لإشباع طفلكِ وحرمانه من الأطعمة الأخرى التي توفر له ما يحتاجه من الحديد.

إطعام الأطفال الأكبر سناً نظام غذائي متوازن مع الأطعمة التي تحتوي على الحديد، مثل اللحوم الحمراء، وصفار البيض، والبطاطس، والفول، والزبيب، والحبوب المدعمة.

شجع أفراد أسرتك على شرب عصير الليمون أو المشروبات الغنية بفيتامين سي فهو غني بالحديد.